Absolventská středa: Meditační workshop – zlepšete spánek a využití mozku Neformální setkání absolventů
| Začátek: | středa 9. října 2019, 18:00 |
|---|---|
| Konec: | středa 9. října 2019, 19:30 |
| Místo konání: | RB211 |
| Kontaktní osoba: | RPC |
| Tagy: | #absolventi #doktorandi #studenti #terminy #verejnost #zamestnanci |
Zveme vás 9. října od 18:00 na přednášku v rámci projektu Absolventské středy na téma „Meditační workshop – zlepšete spánek a využití mozku“, kterou představí Tomáš Reinbergr – absolvent Fakulty mezinárodních vztahů, sportovec, kouč a meditující. Tomáš založil největší amatérskou ligu v ČR (VAŠE LIGA), dále také založil druhý největší Poker room v ČR (Showdown poker club). A poslední dobou se věnuje šíření meditace prostřednictvím Védského centra.
Kdy: středa 9. října 2019, od 18:00
Kde: v Rajské budově v aule RB 211 na VŠE na Žižkově
Bezplatná registrace: zde
Podrobnosti o přednášce:
- Jak se zbavit stresu?
- Proč je odpočinek při meditaci až 5x intenzivnější než při spánku?
- Jak meditace rozvíjí kreativitu a soustředění?
Védská meditace je zatím největší objev v životě Tomáše. Proto medituje 2x denně 20 minut už 8 let a nyní meditaci i vyučuje. Přijďte si s Tomášem vyzkoušet meditaci na 10 minut a k tomu si poslechnout pár fascinujících informací o tom, jak pravidelná meditace propojuje jednotlivé části mozku, zlepšuje naše schopnosti a nakopne jako kafe, ale bez vedlejších účinků.
Více o projektu Absolventské středy zde.
Těšíme se na setkání
