Stressless akce Klubu daňařů
| Začátek: | středa 8. listopadu 2023, 18:00 |
|---|---|
| Konec: | středa 8. listopadu 2023, 20:00 |
| Místo konání: | SB 308 |
| Kontaktní osoba: | Klub daňařů |
| Tagy: | #FFU #innovationweek #studenti #workshop |
Je stres tvým každodenním nevyžádaným společníkem, přednášek o něm znáš mraky, ale démoni stresu jsou ti stále v patách? 
Právě tady přichází do hry biohacking. Metakoncept zdravého životního stylu, který kombinací poznatků moderní vědy a moudrosti starodávných kultur na míru optimalizuje každý aspekt zdraví, podporuje silné stránky a dá tvým automatickým stresovým reakcím jednou provždy padáka. 
Právě tady přichází do hry biohacking. Metakoncept zdravého životního stylu, který kombinací poznatků moderní vědy a moudrosti starodávných kultur na míru optimalizuje každý aspekt zdraví, podporuje silné stránky a dá tvým automatickým stresovým reakcím jednou provždy padáka. StressLess roadmapou tě provede neurofyzioložka Kristýna Zezulová z projektu Systers.bio.
A co všechno se dozvíš?
- Co a pro koho je biohacking
- Proč vlastně stres od nepaměti zažíváme a jak se na nás podepsala moderní doba
- Které číhající stresory možná opomíjíme a přitom na nás mají významný vliv
- Proč je stresová kapacita jiná u každého z nás, včetně rozdílů mezi ženami a muži, a co s tím má co dělat naše dětství
- Co užitečného nám dá porozumění mechanismu akutního a chronického stresu
- Jak vyznat ve svých stresových reakcí a jak využít techniky v oblastech mysli, stravy, suplementů, cirkadiánních rytmů, pohybu a smyslových stimulů.
- Že i čokoláda může být efektivní suplement!
Akce se koná 8. listopadu od 18:00 na VŠE v SB 308. 
Z důvodu omezené kapacity prosíme o registraci.
